Bande de résistance au fitness de couverture en tissu

Les bandes de résistance peuvent également être des bandes de tension. Il s'agit d'un outil de fitness auxiliaire que nous voyons souvent dans le processus de fitness. Pour ceux qui ne connaissent pas les cordons, cela peut sembler un élément étrange, mais pour ceux qui le font, c'est aussi un élément magique.
Le rôle des bandes de tension: le rôle des bandes de tension est uniquement de nous aider à effectuer certains exercices de fitness lorsque votre niveau ne peut pas atteindre un certain poids ou un certain niveau. Par exemple, lorsque nous faisons des sit-ups, nous pouvons attacher la sangle de traction au luminaire au pied comme une corde, puis tirer la corde lorsque nous nous levons, afin que nous puissions facilement compléter les sit-ups et pouvoir Soulevez également votre niveau S. Bien sûr, le rôle des bandes de tension n'est pas seulement pour économiser notre énergie, mais aussi pour nous aider. Par exemple, lorsque nous nous accroupons, nous pouvons fixer les bandages sur nos mains et nos pieds, de sorte que lorsque nous nous levons, nous devons non seulement supporter le poids du corps, mais aussi supporter la résistance du bandage. La bande de résistance est un bon outil de fitness auxiliaire. Une bonne utilisation de la bande de résistance peut non seulement réduire la difficulté de la forme physique, mais aussi sublimer et enrichir nos différents niveaux de posture, rendre l'exercice plus complet et efficace, et améliorer la difficulté de notre exercice.
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Façonner l'équipement de yoga